今日から53

西チャレまで２カ月になりました。

今日から減量開始です。
年末年始でため込んだぜい肉。
思う存分食べたので悔いはありません。

目標体重まであと4kg。
計画的に2週間で1kgずつ、計8週間で4kgです。

チェーンリングを交換しました。
チェーンリングだけ買うよりクランクセット買った方が安いって変ですよね。

アウターは52が売っていなかったので今日から53です。
わたしに違いがわかるわけないですけど。